SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • BCAA?!?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To wszystko w porzadku, ilosci OK, z tym ze ja polecam nie czekac 15 min, tylko brac od razu jak skonczysz trening. A tak a propos to 1 kapsulka ma 2g BCAA, zreszta, czego sama na poczatku nie zauwazylam, w nazwie jest 2000, co wlasnie oznacza wage produktu. Pozdrowienia Xena

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4466 Data: 2001-02-28 14:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dieta :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jogurtem. powodenia PS. ale jesteś szybki - chyba najpowszechniejsze są płatki owsiane górskie, co do zawartości cukru to nie pamiętam, ale nawet Atomic je poleca, a to oznacza, że muszą być za***iste :-) Pite(r) "dla podkreślenia wagi moich słów siłacz palnie pięścią w stół" Zmieniony przez - Pite(r) w dniu 01-05-04 12:06:55

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4198 Data: 2001-05-04 12:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaki, wielkie dzięki,że rozjaśniliście mi w głowie. Nie zrobię tego cyklu. Powiedzcie tylko, czy jeśli moje efekty po takich ostrych cyklach były tak mizerne, to oznacza to, że moja genetyka jest po prostu do dupy.I że nie nadaję się do tego sportu. Zależy mi na tym co robię ale jeśli to nie ma sensu to mi powiedzcie. Uwielbiam ten [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6254 Data: 2001-06-12 18:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dział Sztuki Walki się rozwija

    Post
    Scena MMA i K-1

    W przypadku noża takie bęcki w wielu sytacjach oznaczają zejście śmiertelne - i co takiemu z szacunku? Moim zdaniem tak długa jak się da należy unikać konfrontacji siłowej, jeżeli oznacza to plamę na honorze - trudno, to przeżyjesz, a z nożem w plecach będzie trudno. Aby lepiej zrozumieć tych "biegaczy" polecam jakikolwiek podręcznik czy [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3834 Data: 2001-08-09 11:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vinstrol v 5mg/tabl

    Post
    Doping

    Winstrol v/5mg. tabl. istnieje i jest autentyczny. Jest to wino weterynaryjne co za tym idzie jest bardziej toksyczne,ale efekty są zdumiewające.Sama moc 5mg. oznacza że jest mocniejszy od ludzkiego tak więc mniej potrzeba i jest taniej.Od ciebie samego zależy czy chcesz to wziąść,czy nie boisz się o skutki uboczne.Znam wielu ktorzy to biorą i są [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10661 Data: 2001-09-15 11:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energia Ki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Neo, masz chyba na mysli Ki-Ai (to krzyczenie, uwolnienie energi). Japonskie slowo Ki oznacza to samo co chinskie Chi. Pozdro

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 13894 Data: 2001-10-02 20:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dział doping woła o pomste do nieba

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    dokladnie KAIN, a i jeszcze jedno jak zasluzy sobie na pogrubienie? skoro w dziale doping nie moglby sie wypowiedziec?! czy oznacza to ze zasluzyl by sobie na glos w dziale doping poprzez zdobycie pogrubienia dzieki trafnym wypowiedziom w innych dzialach (a co jesli jest ekspertem tylko w dopingu,moze jest farmaceuta i nie ma pojecia o treningu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3750 Data: 2001-10-04 23:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] srodek legalnie kupiony w aptece, w kazdym razie zauwazylem ze tam tez naklejki byly nieznacznie krzywo przyklejone... wiec jesli cos takiego ma miejsce to nic to raczej nie oznacza... moj znajomy mial ome 02 2004 i 20201 i nic z tych rzeczy ktore zostaly wymienione w pierwszym poscie nie mialy miejsca... gostek rosnie na tym i jescze na 200 tab. [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 13513 Data: 2001-11-25 12:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 55 MISTRZOSTWA ŚWIATA w KULTURYSTYCE

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Fabio ty sie na tym znasz więc co to oznacza???? "manipulacji na testach antydopingowych" Pozdrawiam KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4830 Data: 2001-12-17 09:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK WYRZEZBIC ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak zaczynałęm wyglądałem dokładnie jak ty!Rozumiem że chcesz być większy.Oto trzy żeczy prowadzące do sukcesu: 1.Dieta 2.Trening 3.Regeneracja Co wszystko oznacza chyba wiesz,przybliże Ci pojęcie regeneracji. Jak wiesz mięśnie zbudowane są z włókien,podczas treningu włókna pękają(czuć niewielki ból).Organizm na ich miejsce odbudowuje [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2001-12-24 22:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciagniojcie mnie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] low-kickami. Natomiast osoby po 30-stce , które nie są kulturystami oraz kiedyś miały do czynienia z rozciąganiem powinny jak najwcześniej zacząć się rozciągać , jednak nie oznacza to że należy nadganiać stracone lata i robić coś na siłę - ABSOLUTNIE NIE!!! Efekty będą przychodzić powoli , bardzo wolno i to się tyczy wszystkich , niezależnie od [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5720 Data: 2002-01-05 18:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    cieciu zejdz z nich i zacznij robic cos pozytecznego.... jak ci nie odpowiada to nie czytaj....a to ze on nie oplacil abonamentu nie oznacza ze jest tempy.... a ty mylisz ze oplaciles i jestes lepszy co??? jestes zalosnyi wal sie na ryj... "name means nothing on the battlefiled"

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 16865 Data: 2002-01-06 16:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyrost po odżywkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    fuel max to kreatyna z u.n jednak nie ma ona atestu co nie oznacza że jest jakimś świństwem tylko przepisy sa stare ..a biore totzn kupuje hehe w sklepie z odzywkami za 100zł -starcza na 2 tyg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2002-01-11 17:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki domowe- WW/B

    Post
    Trening w domu

    [...] to dlaczego nie!!! 'Przez 'na noc' rozumiem na okolo 1h przed spaniem albo okolo 45 minut.' A dlaczego nie 37 min przed albo 53 min. nie popdajmy w przesade, na noc oznacza dokladnie to czyli przed snem, wiec jesli bedzie to pora wieczorno-nocna to OK, chociaz powinienes obserwowac swoj organizm (ja (pomijam to, iz nie toleruje zboz) nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5518 Data: 2002-01-16 09:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puste kalorie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słyszałem,że taki organizm zużywa te kalorie na tzw."puste cykle energetyczne",ale nie wiem co to oznacza.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2002-01-17 15:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy aby na pewno ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Uzasadnienie jest choćby w fakcie,że nasze ciało składa się w 50-70% z wody.W ciągu doby z ciała sportowca ubywa około 10-12% tych zapasów,co w praktyce oznacza konieczność uzupełniania kilku litrów na dobę.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3006 Data: 2002-01-31 00:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widze ze sam nie rozumiesz co piszesz. Dzis NIE uzywa sie mieczy. NIE chodzi sie w zbroi. Rozumiesz? To oznacza ze nie musisz blokowac reki przeciwnika aby nie dobyl broni. Nie musisz miec szerokiej i stabilnej pozycji aby sie w zbroi nie wyerocic. Wrecz przeciwnie. Zamiast zajmowac sie ucheytem za nadgarstek musisz kombinowac z garda. Musisz [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 13013 Data: 2002-02-08 15:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krea i alcohol

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wybacz,ale nie rozumiem...To,że w organiźmie jest kreatyna,oznacza według ciebie,że można pić...Niezłe,co za fachowiec ci to powiedział?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2002-02-28 17:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sposób holistyczny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dla zainteresowanych mam jesze kilka słów o systemie holistycznym: "HOLIZM oznacza ujmowanie spraw całościowo i organicznie.System holistyczny w kulturystyce również na tym polega:na łączeniu różnych obciążeń,różnych ilości serii i powtórzeń w ćwiczeniach.Ma on na celu równoczesne budowanie masy,gęstości,kształtu i rzeźby mięśni.A więc tych [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6220 Data: 2002-03-10 16:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posladki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się z Hammdullahem czy ś.p. Munzerem szczególnie że ich zdjęcia są zwykle z okresu startowego popartego treningiem na rzeźbę, super ścisłą dietą i diuretykami. Ale to nie oznacza, że początkujący nie może "pociachać pośladków". Debiuty kulturystyczne są tu dobrym przykładem, a nawet początkujący przy racjonalnej diecie i kilku [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3478 Data: 2002-03-30 00:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)